こんちゃ！ 身体と心、循環させてますか？ これ、結構重要だということに気づいたんですよね。 我々、あまり動かないというか、動けないじゃないですか。 身体を動かさないと、体が凝りますよね。 うつ病と肩こりって結構深いんですよ。 脳の交感神経が優位…